5月30日，任泽区老年开放大学以《和孩子一起打败焦虑》为主题，开展心理健康知识讲座活动。学校专门邀请心理咨询师、高级家庭教育指导师、绘画心理分析师小溪老师授课，50余名学员慕名而来，现场座无虚席、气氛热烈。

　　在讲解过程中，小溪老师结合心理学专业知识，详细介绍了焦虑的分类及成因，包括生理因素、心理因素以及社会环境因素等。她还强调了家庭氛围的重要性，倡导大家努力营造和谐、宽松的家庭环境，让家庭成为缓解焦虑的港湾。此次讲座持续了两个多小时，学员们纷纷表示受益匪浅。一位学员说：“小溪老师的讲座让我对焦虑有了更深刻的认识，也学到了很多实用的方法。我会把这些方法运用到生活中，和孩子一起打败焦虑，共同成长。”

　　任泽区老年开放大学校长赵庆格表示，今后将继续举办此类有益心理健康的知识讲座，为构建和谐社会、和谐家庭助力添彩。